O que fazer na Barra de São Miguel?

Um dos maiores balneários turísticos de Alagoas, frequentado tanto pelos alagoanos como pelos turistas que visitam o litoral sul do […]

Um dos maiores balneários turísticos de Alagoas, frequentado tanto pelos alagoanos como pelos turistas que visitam o litoral sul do estado, a pequena cidade de Barra de São Miguel encanta por sua beleza estonteante. Indicada para quem busca lazer e descanso, está distante apenas 30 km da capital Maceió e fica pertinho da famosa Praia do Gunga, um dos cartões postais da região.

Quando a maré baixa, seu mar é cortado por um paredão de recifes que deixa as águas tranquilas e forma uma bela piscina natural. Além da Praia do Gunga, outras ótimas alternativas são as lindas Praia do Niquim, que possui estrutura de barracas, Praia do Meio, recomendada para surf, e Barramar, ótima para relaxar e descansar.

Do Mirante Alto de Santana pode-se ver o encontro do rio, lagoa e mar. O panorama é maravilhoso: a mistura do intenso azul do oceano, ornamentado com o verde dos coqueirais. Visual que merece contemplação.

Mirante Gunga
Vista do Mirante da Praia do Gunga em Alagoas – Mar de coqueiros

A Barra é bastante calma na maior parte do ano, porém no verão recebe muitos visitantes de todas as idades, alterando a rotina da cidade com muita animação. Para se ter uma ideia, no carnaval a população da cidade – cerca de oito mil habitantes – quase duplica. As festas acontecem por toda parte!

O destino oferece opções para jovens e adultos. Durante o dia, as praias são a atração principal, então a melhor pedida é curtir o sol e relaxar no mar de águas mornas. À noite, há alguns restaurantes e, especialmente na alta estação, acontecem shows e outros eventos no centro da cidade.

Para quem busca tranquilidade e paz mesmo no período de alta estação – de novembro a fevereiro –, a dica é escolher os hotéis mais afastados do centro, que oferecem conforto, vista para o mar, atendimento de excelência e boa gastronomia. O Gungaporanga é um deles, e ganhou pela quinta vez consecutiva o Certificado de Excelência do TripAdvisor, um reconhecimento dos próprios hóspedes.

Seja bem-vindo (a) à Barra de São Miguel!

Casal de mãos dadas na piscina do Gungaporanga
Piscina de borda infinita do Gungaporanga Hotel

5 hábitos simples para um dia a dia mais tranquilo

É sabido que o estresse diário é capaz de causar graves sintomas físicos e psicológicos. Na dinâmica atual da sociedade, […]

É sabido que o estresse diário é capaz de causar graves sintomas físicos e psicológicos. Na dinâmica atual da sociedade, é comum encontrar pessoas ansiosas, insatisfeitas e com problemas de saúde relacionados. O fato é que conforme inserimos mais elementos complexos em nosso no dia a dia, chegam também mais preocupações que nos tiram o sossego. E é neste momento que alguns hábitos simples podem fazer diferença, refletindo-se positivamente no bem-estar.

A ideia, para trazer mais simplicidade e calma à rotina, é evitar o desgaste de energia com aquilo que não é tão importante. E então focar naquilo que traz alegria, tranquilidade, boas sensações. A simplicidade, portanto, deve ser conquistada lentamente, por meio de bons pensamentos, ações, palavras e hábitos alimentares mais naturais. Algumas pequenas mudanças podem ajudar neste processo, confira:

1 – Pessoas queridas

Amigos na praia

Priorize momentos de qualidade com amigos e pessoas queridas da família. Atente para um detalhe: cultive relacionamentos que te trazem alegria, que fazem bem. Se determinada pessoa do seu círculo é do tipo que só te traz problemas, reclamações, cobranças e emanam sempre uma energia negativa, simplesmente afaste-se. O tempo aproveitado com pessoas agradáveis ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse.

 

2 – Notificações

Celular

Checar as redes sociais diversas vezes ao dia é a realidade de muita gente. Inclusive já existe uma síndrome relacionada a este sintoma, chama-se FOMO (sigla do inglês “Fear of Missing Out”, ou medo de estar perdendo algo, em português). Caracteriza alguém viciado nas mídias sociais e pode causar desde angústia e mau humor até depressão. Porém, os smarthphones já fazem parte das nossas vidas, e devemos encontrar meios de minimizar este problema. Para aliviar a ansiedade, é recomendável desativar as notificações de todos os aplicativos possíveis. Valorize seu tempo.

 

3 – Exercícios

Caminhada na areia

Esta é uma dica recorrente, porém uma das mais eficientes para trazer mais tranquilidade à mente. A prática de exercício físico – seja caminhada, corrida, dança ou esportes individuais e em grupo -, é uma excelente maneira de prevenir o estresse. Além disso, ajuda a cuidar do corpo e proporciona um momento de lazer e descontração. Quando praticado com periodicidade, também traz muitos benefícios ao corpo, e é um tempo de qualidade dedicado a si mesmo. Pense que você merece um momento só seu.

 

4 – Hobby

Planta na grama

Todos temos algo que nos faz sentir mais calmos e felizes. Alguns gostam de fotografia, outros de cinema, jardinagem, música, leitura…tudo aquilo de que gostamos e podemos fazer em um tempo livre irá trazer benefícios positivos ao corpo e à mente. Você poderá refutar: “não tenho tempo para isso”. Mas a verdade é que quando estamos determinados a fazer algo acontecer, conseguimos organizar nosso tempo para contemplar tudo aquilo que é importante para nós. Remaneje atividades, organize horários e encontre um momento na semana ou no mês para praticar um hobby que traga alegria.

 

5 – Almoço sagrado

Almoço saudável

Aproveite a hora do almoço para descansar, tente comer devagar, apreciando a comida. Evite marcar reuniões durante o momento da alimentação e almoçar na mesa de trabalho. Se terminou de comer antes da hora de voltar ao escritório, utilize este tempo para relaxar a mente, pensar e resolver demandas não relacionadas ao ambiente profissional. Há alimentos que só atrapalham quem já está em uma rotina estressante, como café e o chocolate, que são ricos em cafeína e estimulam o sistema nervoso central. Excessos de sal, gordura e açúcar também devem ser evitados. Priorize frutas e legumes no cardápio.

 

Abraçar a simplicidade e demonstrar gratidão no dia a dia também irão ajudar a trazer leveza e tranquilidade, serão reflexos de escolhas mais sábias. Foque em ser mais assertivo, comprometido com aquilo que deve ser feito para conquistar sua própria evolução.

 

Um lugar para férias tranquilas

Gungaporanga | Benefícios do sol

No Gungaporanga Hotel cada detalhe é pensado para proporcionar momentos de paz e relaxamento. O contato com a natureza é um fator importante nesta experiência, por isso está localizado no alto de uma falésia, com vista para o belíssimo encontro da Lagoa do Roteiro com a Praia do Gunga. O som ambiente inclui o canto dos pássaros e o barulho das ondas do mar. Para quem deseja aproveitar as férias em um lugar que emana tranquilidade, esta é melhor opção!

Escreva a data desejada para a viagem nos comentários abaixo e nós enviaremos um e-mail com todas as informações para você se planejar.

Imagens: Freepik

Gungaporanga ganha Certificado de Excelência 2017 do TripAdvisor

O Gungaporanga Hotel acaba de receber o anúncio de que conquistou pela quinta vez o Certificado de Excelência TripAdvisor 2017. […]

O Gungaporanga Hotel acaba de receber o anúncio de que conquistou pela quinta vez o Certificado de Excelência TripAdvisor 2017. A premiação é um reconhecimento do maior site de viagens do mundo e tem como base as constantes avaliações positivas das pessoas que já se hospedaram no local. Cerca de 500 viajantes garantiram a pontuação média de 4,7 ao Gungaporanga, sendo 5 a nota máxima.

“Este resultado nos deixa extremamente felizes e é fruto da paixão e dedicação de toda a equipe. Fazemos tudo o que está ao nosso alcance para proporcionar experiências inesquecíveis aos nossos hóspedes, cada detalhe é levado em consideração”, afirmou Claudia Cortez, gerente do hotel.

De acordo com o TripAdvisor, atualmente o Gungaporanga lidera o ranking de interessados no destino Barra de São Miguel. A maioria dos visitantes são casais que buscam paz, conforto e privacidade, e fazem questão de contar como passaram bons momentos no cenário paradisíaco onde está localizado o empreendimento. “Considero o hotel uma pérola de Alagoas. Desde a chegada até nossa saída, tudo foi perfeito!”, disse Marcelo D, após estada no início deste mês.

Hotel com piscina de borda infinita
Mimos exclusivos em datas especiais são algumas das surpresas que encantam os hóspedes

“Celebramos nossos 10 anos de casados e foi uma experiência incrível. O hotel é extremamente limpo, os funcionários muito cordiais, tudo feito com muito capricho e zelo. A comida é fantástica! Super recomendo e já estamos programando todas as bodas lá!”, revelou Luana O, após viagem feita em fevereiro.

De onde vêm os viajantes

O Gungaporanga recebe visitantes de todas as partes do globo. Além dos brasileiros, notadamente oriundos do da região Nordeste e de estados como Rio de Janeiro, São Paulo, Minas Gerais, Paraná e Distrito Federal; também tem hospedado viajantes da Alemanha, Áustria e países da América Latina.

O certificado é direcionado a apenas 10% das empresas no mundo com melhor desempenho no TripAdvisor. Os usuários mencionam, em primeiro lugar, a vista do hotel, que compreende, do alto, a praia do Gunga e a Lagoa Roteiro – uma das maiores reservas de mangue do mundo. Também são motivações de elogios a simpatia da equipe, as acomodações dos bangalôs e a gastronomia.

Presenteie seu amor com uma experiência inesquecível nesse Dia dos Namorados

Muito mais do que um simples presente, um item material, as experiências que vivemos são capazes de trazer um sentimento […]

Muito mais do que um simples presente, um item material, as experiências que vivemos são capazes de trazer um sentimento de felicidade único, especial. Vivenciar momentos inesquecíveis, daqueles que guardamos para sempre na memória, também ajuda a fortalecer os laços carinho com a pessoa amada.

Pensando nisso, neste Dia dos Namorados o Gungaporanga Hotel lançou pacotes especiais para os casais apaixonados, no período de 9 a 12 de junho. Teremos um jantar romântico, musica ao vivo e mimos surpresas. Há opções para três tipos de bangalôs: Master, Super Luxo e Luxo. Todos possuem uma vista encantadora para o encontro da lagoa com o mar, compondo um ambiente aconchegante e privativo.

Para aqueles casais que já têm intimidade, inclusive, a viagem pode ser a oportunidade perfeita para dar um passo à frente no relacionamento ou mesmo renovar os votos. O hotel também ajuda a tornar esta hora ainda mais emocionante, auxiliando na preparação de um espaço reservado para um pedido de namoro ou casamento.

Café da manhã no Gungaporanga

Presentear seu par com uma viagem também vai ajudar a sair da rotina, aliviar o estresse e repor as energias. De acordo com uma pesquisa sobre satisfação conjugal realizada pelo Instituto do Casal em 2016, viajar é o lazer preferido de 76% dos casais brasileiros. Além de ser um hábito saudável, uma viagem, ainda que breve, faz com que seja possível aproveitar os momentos a dois de uma maneira diferente.

Que tal surpreender seu amor com dias de descanso no Gungaporanga? Entre em contato nos comentários abaixo para mais informações e faça sua reserva!

Bangalô Gungaporanga

Café da manhã Gungaporanga

 

Semana Santa de paz no Gungaporanga

Tradição religiosa, a Semana Santa celebra a paixão, a morte e a ressurreição de Jesus Cristo. Ela começa no Domingo […]

Tradição religiosa, a Semana Santa celebra a paixão, a morte e a ressurreição de Jesus Cristo. Ela começa no Domingo de Ramos, que relembra a entrada de Jesus em Jerusalém, e termina com a ressurreição, que ocorre no domingo de Páscoa, de acordo com o relato do Novo Testamento. Neste período, muita gente também aproveita o feriado prolongado – neste ano será de 09 a 16 de abril – para descansar e recuperar as energias.

Quem não abre mão do conforto e aprecia as belezas naturais vai encontrar no Gungaporanga o refúgio perfeito para desfrutar de muito sossego em um cenário paradisíaco. Destino romântico, o hotel de charme une conforto, sofisticação, alta gastronomia e uma vista privilegiada.

Todos os bangalôs estão localizados no alto de uma falésia, na Barra de São Miguel – Alagoas, com visão para o encontro da Lagoa do Roteiro com o mar de águas mornas da Praia do Gunga, uma das mais famosas da região Nordeste. Uma paisagem de tirar o fôlego que se transforma ao longo do dia com as cores do amanhecer e do pôr-do-sol.

Curiosidade: Por que se come peixe na Páscoa?

Na Sexta-feira Santa, é tradição entre os cristãos evitar comer carne vermelha, dando preferência aos peixes. A carne vermelha faria alusão ao sangue derramado por Cristo para salvar as pessoas dos pecados. Abstendo-se desse alimento, estariam se unindo ao sacrifício e amor de Cristo.

Acredita-se que alguns apóstolos de Cristo eram pescadores e sabe-se que os primeiros cristãos já tinham o peixe entre os símbolos de várias crenças. Na Páscoa, o animal é uma das representações que simbolizam Jesus ressuscitado, logo, remete à vida e a fé das pessoas em Jesus Cristo. O peixe também foi um dos instrumentos de ação milagrosa (multiplicação dos pães e peixes) e é considerado símbolo de renovação e do batismo, pois vive na água.

Menu com peixes especiais

Robalo do Gungaporanga Hotel
Filé de peixe grelhado com ervas de limão e legumes

A culinária regional está presente em cada detalhe do menu do Gungaporanga. Entre as opções de peixes disponíveis estão os deliciosos filé de peixe com crosta de ervas frescas no leite de tomate confit com purê de banana e  o salmão ao creme de maracujá, muito pedidos pelos hóspedes.

Veja abaixo mais opções de peixes do nosso cardápio:

  • Robalo com crosta de ervas (Filé de peixe com crosta de ervas frescas no leite de tomate confit. Acompanha purê de banana)
  • Salmão à Belle Meuniere (Filé de salmão, camarão, ervas de limão, manteiga e arroz)
  • Salmão ao Creme de Maracujá (Filé de salmão ao molho de maracujá com banana frita e arroz)
  • Filé de peixe grelhado com ervas de limão e legumes

Confira nossos pacotes especiais para a Semana Santa e venha renovar sua energias!

Carnaval na praia: o que levar na mala

A bagagem para passar o Carnaval na praia deve ser bastante prática e leve, afinal, ninguém quer perder muito tempo […]

A bagagem para passar o Carnaval na praia deve ser bastante prática e leve, afinal, ninguém quer perder muito tempo escolhendo o que vestir. Geralmente, a mala para os 4 dias de folia não é pesada, já que no verão o calor costuma ser intenso e dispensa-se itens volumosos.

Em Alagoas, o clima sofre pouca variação neste período. Mesmo à noite, roupas frescas são ideais para garantir conforto. Para quem vem descansar e aproveitar alguns dias de tranquilidade e praias de águas mornas, recomenda-se trazer alguns itens fundamentais.

Confira abaixo nossa lista para este Carnaval!

1 – Chapéu e óculos

Tanto para curtir a piscina como o mar, o chapéus ajudam a proteger o rosto e a cabeça dos raios solares e também faz toda a diferença durante caminhadas e trilhas. Quanto maior a aba, mais sombra ela fará e deixará a pele menos exposta. Além disso, os chapéus de praia de palha são puro charme! Para compor o visual e proteger os olhos, coloque na mala óculos escuros de boa qualidade.

Chapeu

 

2 – Protetor solar e loção pós sol

Para aproveitar os benefícios da Vitamina D e evitar a carência do nutriente é importante tomar sol por cerca de 15 minutos por dia, sem o protetor solar. Após esse tempo, é muito importante passar o protetor para evitar queimaduras e o envelhecimento precoce da pele. Capriche no fator de proteção e lembre-se de espalhar bem o protetor para evitar manchas. Depois o banho, já durante à noite, uma loção pós-sol hidratante vai ajudar a refrescar o corpo e manter a pele bonita.

Protetor solar na praia

3 – Roupa de banho

Biquinis, maiôs, sunga e bermudas. As roupas de banho têm lugar de destaque na mala para uma viagem à praia! Lembre-se de que modelos parecidos irão ajudar a conquistar um bronzeado mais uniforme, evitando marquinhas diferentes pelo corpo. Use e abuse de cores vivas e alegras para desfrutar do Carnaval em grande estilo.

Biquini piscina

4 – Shorts

Para mulheres e homens, roupas frescas são essenciais em um verão na praia. Opte por peças confortáveis, de tecidos como algodão, linho ou um jeans leve. Os shorts podem ser usados em qualquer hora do dia para circular em cidades litorâneas, onde as pessoas costumam se vestir de maneira bastante informal e descontraída.

Shorts

5 – Chinelo e tênis

Para não queimar o pé na areia, não esqueça de um chinelo de borracha resistente. O tênis também pode ser útil se quiser fazer uma trilha ou até mesmo curtir um bloquinho de Carnaval pelos arredores da cidade.

Chinelos na praia

6 – Câmera fotográfica

Para registrar os momentos mais inesquecíveis dessa viagem, lembre-se de trazer uma câmera ou verificar se há espaço na celular para muitas imagens. Caso não esteja, faça um backup em casa aproveitando a internet com maior velocidade, pois é bastante comum que em hotéis ou casas de veraneio o wi-fi não seja tão rápido.

Câmera

Bom Carnaval!

Truques e dicas para conseguir o bronzeado perfeito

Verão combina com sol e pele bronzeada! Mas é preciso ter cuidados para conquistar o tom de pele dourado e […]

Verão combina com sol e pele bronzeada! Mas é preciso ter cuidados para conquistar o tom de pele dourado e sem vermelhidão que muitos desejam. Selecionamos algumas dicas que vão te ajudar nessa missão de garantir a cor da estação. Confira!

  • O uso do filtro solar é indispensável. Há produtos modernos e feitos com tecnologia que protege das radiações, causadoras de queimaduras, câncer de pele e envelhecimento, mas deixa que os raios responsáveis pelo bronzeado fiquem na pele. Não é necessário tomar sol em excesso ou sem cuidados;
  • O Fator de Proteção Solar (FPS) ideal depende do tom natural e tipo de pele. Geralmente, as peles claras ficam na faixa do 60 FPS, as morenas em torno de 30 e as escuras em 15;
  • Dias antes de se bronzear, faça ingestão de alimentos ricos em betacaroteno e vitamina A, como cenoura, laranja, pêssegos, acerola, mamão e abóbora. Eles ajudam a acentuar o pigmento e hidratar a pele. Se possível, também mantenha esses alimentos durante todo o fim de semana;
  • O horário apropriado para ter um bronze saudável é antes das 11h e após as 16h. Para quem fica embaixo da barraca de praia, somente a cobertura do guarda-sol não é suficiente para proteger dos raios solares, pois eles refletem na areia e na água. A radiação pode ocasionar efeitos de longo prazo, como câncer, rugas, envelhecimento, perda de brilho e manchas, escuras ou claras;

Bronzeado perfeito | Gungaporanga

  • Deite-se alternando as posições de frente e costas, sempre com o rosto protegido por boné ou viseira. Lembre-se sempre de retocar o protetor no corpo, especialmente, no colo, ombros e rosto e usar protetor labial, para não deixar a boca queimada ou ressecada. Aposte em um hidratante com ureia após o banho, pois ajuda a deixar a pele mais homogênea;
  • Invista em muita água e sucos de frutas naturais ao longo do dia. Eles ajudarão a manter sua pele hidratada;
  • Tome banho com água fria. Com a exposição ao sol, a pele fica sensível e ardida, os banhos frios ajudam a aliviar essa sensação. Além disso, a água quente resseca a pele, já a água fria ajuda a hidratar e manter o bronzeado por mais tempo;
  • Mantenha a hidratação da pele nos dias seguintes ao bronzeamento. Ela é essencial para manter a cor dourada por vários dias e ajudam a pele a recuperar a quantidade necessária de água, evitando que ela descasque ou fique ressecada.

Aproveita as dicas e vem para o Gungaporanga conseguir o bronzeado perfeito! Estamos te esperando!

Bronzeado perfeito | Gungaporanga